куриные ножки со шпинатом и запечеными овощами


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
Выходной экспромт на кухне

10

Куриные ножки со шпинатом и гарниром из
овощей


Продукты
:

Куриные ножки, замороженный рубленый шпинат, лук,
молодые кабачки, баклажан, соль, перец, специи, сойс чили,
кетчуп, сметана
, оливковое масло
.


Приготовление:

1.

Шпинат солим, перчим, добавляем немного мас
ла.


2. У куриных ножек отделяем кожу от мяса, чтобы получился
кармашек. Закладываем в него пасту из шпината.

Ножки
укладываем в форму, смазанную маслом
.



3. Баклажаны и кабачки режем тонкими кружочками.
Выкладываем

в смазанную маслом форму чередуя к
абачки и
баклажаны.



4. Режем лук и чеснок. Посыпаем ими курицу и овощи. Все
солим, перчим, посыпаем специями
, добавляем немного
воды
. К овощам добавляем соус чили, сметану, соевый соус.
Все ставим
в духовку. Выпекаем до готовности.


До


После


До


После




5. Выкладываем на
та
релку

овощи и ножки.







Приложенные файлы

  • pdf 11363366
    Размер файла: 2 MB Загрузок: 0

Добавить комментарий